Ett bra pass idag, blev bröst å triceps blev bra kontakt hella passet, ska köra imorn rygg och biceps innan jobb, sen blir det jobb till 19,20..
Ska börja upplägget för hur kosten ska se utt på ett ungefär för att skapa mig min bättre året runt form som är målet nu fram till 2013 då jag hoppas att scenen ska intas igen å chocka folk med en grymt snygga linjer å en hård fysik!!
Glöm inte höra av er om ni vill att jag ska blogga för er om era produkter om kostillskott eller något?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar