Körde på som vanligt men valde att bara göra köra tre övingar istället för fyra och öka antal sett på öving, ska prova det ett tag nu. Funkar bra på benen så hoppas övriga kroppen får lika bra respons av det..
Idag blir det bara jobb.. så = vila från gym, men tillbaka imorn..
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar